Eine elegante, werbefreie Meditations-App — mit Timer, Atemübungen und liebevoller Stimmungsbegleitung. Komplett offline, ohne Login.
Stille wurde bewusst schlicht gehalten. Keine Werbung, kein Tracking, kein Account — nur Sie und Ihre Praxis.
Warmer Glocken-Sound zu Beginn und am Ende jeder Sitzung. Frei wählbar — 1, 3, 5, 10, 15, 20, 30, 45 oder 60 Minuten.
Drei geführte Atemmuster — 4-7-8, Box Breathing und 2-4 — mit einem Kreis, der sich im Atemrhythmus bewegt.
Wie fühlen Sie sich vorher — und danach? Eine einfache Bewertung nach jeder Session. Sichtbar in der Statistik.
Tages-Streak, Gesamtzeit, Anzahl Sessions und Wochenrückblick — auf einen Blick, ohne Überladung.
Vollständig auf Deutsch, Englisch und Türkisch — nicht nur die Oberfläche, sondern auch Meditationen und Geschichten.
Alle Audios liegen direkt auf dem Gerät. Kein Login, keine Cloud, kein Tracking. Alles funktioniert ohne Internet.
Fünf Naturklänge — Regen, Breath of Fire, Klangschale, Wale & Ozean, Wald & Vögel. Kombinierbar mit geführten Meditationen, automatisch leiser bei Sprachführung.
Der Glocken-Sound ertönt zuverlässig — selbst bei ausgeschaltetem Display. Native Android-Integration, kein Akku-Mehrverbrauch.
Acht Meilensteine begleiten Ihre Praxis — vom ersten Spross bis zum Gipfel. Kein Gamification-Lärm, nur stille Anerkennung.
Fünf Themen: Stress loslassen, Morgen-Meditation, Einschlafen, Fokus & Konzentration, Körper-Scan. Eingesprochen in Deutsch, Englisch und Türkisch.
Drei eingelesene Kurzgeschichten: „Die stille Insel", „Der alte Wald" und „Reise zu den Sternen". In allen drei Sprachen, im eigenen Nacht-Tab.
Kuratierte Schlaf- und Meditationsplaylisten aus externen Streaming-Diensten — optional, direkt aus dem Nacht-Tab erreichbar.
Empfohlen: mindestens 10 Minuten Timer-Länge — damit Sie genug Raum haben, sich auf die Anleitung einzulassen.
Die verlinkten Streaming-Dienste (z.B. Spotify) erfordern einen eigenen Account und ggf. ein Premium-Abonnement. Wir sind keine Partner dieser Dienste — wir verlinken lediglich auf externe Playlisten. Daten liegen ausschließlich beim jeweiligen Anbieter.
Zehn sorgfältig geschriebene Kapitel begleiten Sie auf Ihrem Weg — von den ersten Atemzügen bis hin zu fortgeschrittenen Techniken. Verfügbar in drei Sprachen, direkt in der App, ohne Internetverbindung.
„Der Atem ist die Brücke zwischen Körper und Geist. Wenn Sie ihn beobachten, beruhigt sich natürlicherweise auch das Denken …"
Jedes Element wurde sorgfältig gestaltet — damit nichts zwischen Ihnen und dem gegenwärtigen Moment steht.
Nacht-Modus
Gute Nacht
Atemübungen
Guide
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